CONTENIDO

2 días de terapia détox FRESH – 12 licuados détox a base de fruta, verdura y superfoods.

7 viales de Fit water – Botella de cristal incluida

5 cremas Nº5

7 Fresh cúrcuma shots – Cúrcuma fresca para tomar en ayunas.

1 Menú détox quema grasa – Pautas de menú par favorecer el ayuno nocturno (lo recibirás por email).

1 SOS mouth spray – El spray bucal anti antojos.
SABER MÁS
2 DÍAS DE SEMIAYUNO DÉTOX + CÚRCUMA + FIT WATER + SOS SPRAY
Durante dos días ingerirás solo los licuados détox, lo cual te permitirá depurar toxinas, eliminar líquido retenido y disminuir la hinchazón inmediatamente. De esta manera estarás asegurando un descanso a tus órganos responsables de la digestión, permitiendo que el cuerpo se concentre en quemar grasa, recuperar energía e incrementar la hidratación de forma natural.
La terapia détox de licuados frescos consta de 6 recetas para tomar a lo largo del día, siguiendo el horario indicado en cada botella. Son licuados elaborados a partir de fruta y verdura fresca, superalimentos, cereales y legumbres, con el aporte vitamínico diario recomendado por la OMS y sin ningún azúcar añadido (85,8 g/día).
Cada mañana, en ayunas, toma tus Fresh Cúrcuma Shots para acelerar el metabolismo, proteger el sistema inmunológico y obtener energía y vitalidad de manera natural.
Por su parte, el SOS Mouth Spray es la joya anti antojos. Pulverízalo en la boca 3 veces siempre que te asalte la ansiedad por comer.
5 DÍAS DE DIETA DÉTOX + CENAS DEPURATIVAS + FIT WATER
Durante los 5 días posteriores, sigue las indicaciones del menú que ha diseñado nuestra nutricionista para preparar tus desayunos y comidas bajas en calorías.
Recibirás el menú por correo electrónico junto al resto de instrucciones del plan. Continua con el tratamiento a base de cúrcuma fresca en ayunas. También debes tomar tu vial de Fit Water para drenar y tonificar.
Programa tus cenas antes de las 20h de la tarde para favorecer el ayuno intermitente. Para cenar, toma un caldo depurativo de 485 ml, con solo 97 kcal y 5,3 g de grasas. Está elaborado a base de puerro, patata, cebolla, aceite de oliva virgen extra, sal, moringa, baobab. Destaca por sus propiedades para reducir la hinchazón, combatir el envejecimiento celular y eliminar la retención de líquidos. Recuerda que este envase puede meterse directamente en el microondas para que puedas comerlo caliente y con cuchara. Así obtendrás una mayor sensación de saciedad y permitirás que los nutrientes pasen al torrente sanguíneo estimulando el metabolismo.
INSTRUCCIONES
LICUADOS FRESH + FRESH CÚRCUMA SHOTS + FIT WATER (DEL DÍA 1 AL 2)
- Reserva un estante en la nevera y mantén la terapia détox refrigerada junto con los Fresh Cúrcuma Shots.
- Durante estos 2 días no ingieras alimentos sólidos. Únicamente debes tomar 1 shot a primera hora en ayunas y luego los licuados y cremas en el orden y horario indicados en los envases.
- Antes de abrir cada envase, agítalo. Recuerda que el nº 3 y el nº6 se pueden calentar en el microondas, a una potencia de 750W, durante 2-3 minutos.
DESAYUNOS Y COMIDAS DÉTOX + CÚRCUMA SHOTS + FIT WATER (DEL DÍA 3 AL 7)
- Descarga los menús de desayunos y comidas que recibirás por correo electrónico. Prepara los desayunos entre las 7h y las 9h y las comidas entre las 13h y las 15h. Sigue las instrucciones de las recetas paso a paso.
- Completa los desayunos continuando con el shot de cúrcuma y sigue tomando un vial de Fit Water cada día.
FIT WATER (DEL DÍA 1 AL 7)
- Inicia el tratamiento el primer día, tomando un vial al día para acompañar tu détox.
- Preparación:
- Agita con fuerza 1 vial y añádelo a una botella de 500 ml – 1,5 l de agua.
- Si observas que queda residuo negro en le vial te recomendamos añadir agua al vial y volver a agitar para aprovechar al máximo los activos del producto.
- Agita la mezcla durante 20 segundos hasta que se convierta en una mezcla homogénea.
- Tu agua ya es agua Dietox. Puedes empezar a beber tu Fit Water a lo largo del día aunque te recomendamos hacerlo entre las 9 y las 12 horas.
CALDO Nº5 (DEL DÍA 3 AL 7)
- Conserva los 5 caldos en la nevera hasta el momento de su consumo.
- Toma un caldo al día, durante 5 días seguidos, entre las 19h y las 21h.
- Antes de abrir cada envase, agítalo. Coloca el contenido de la botella en un bol e introduce el recipiente en el microondas a 750w durante aproximadamente 2 minutos. Puedes tomar la crema con una cuchara.
SOS MOUTH SPRAY (cuando lo necesites)
- Acude al spray bucal con sabor a menta para calmar la ansiedad, reducir el estrés y quitarte los antojos de comida no saludable.
- Pulverizar 4 veces en la boca, hasta 8 veces al día (aprox 2,38 ml dosis recomendada).
- Agitar antes de usar.